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Ejercicios de Respiración y Oración Escuchante
Alexander Seibel
La sugerencia de que, para acercarse a Dios, sea necesario aprender una técnica de respiración, que consiste en formular versículos bíblicos u oraciones cortas, se está extendiendo cada vez más en movimientos carismáticos/pentecostales y círculos evangélicos (luteranos).
Esta técnica de oración se conoce con diversos nombres: oración del corazón, oración de respiración, oración de descanso, oración de Jesús, oración contemplativa u oración perpetua. Palabras como "¡Ven, Señor Jesús!", "Kyrie eleison", "Jesús, tú" o "Abba" se dicen primero en voz alta y luego en voz baja.
A través de esta repetición constante, esta oración busca penetrar cada vez más en el inconsciente y el subconsciente, purificando a la persona internamente y profundizando así un efecto espiritual.